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  4. 學院風采

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    學院風采

    茶話舒心 暢聊青春——馬克思主義學院承辦研究生心理健康節系列活動之心理沙龍·茶話會

    發布日期:2021-05-28     作者: 作者:秦南南 攝影:王靜 審核:王健     瀏覽數:點擊:[]次    分享到:

    為增強研究生心理健康意識,調節好學習生活中的心理狀態,在全校形成良好的心理健康教育氛圍,5月23日晚,由馬克思主義學院承辦的研究生心理健康節系列活動之心理沙龍·茶話會第二場——“親密關系中的困惑”,在新勇二層學生活動中心舉行。各學院部分研究生參與了此次活動,活動由心理學院碩士研究生石夢婧主持。

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    訂立契約,相互承諾是本次茶話會的第一個環節。在主持人的帶領下,大家紛紛做出了游戲過程中保護他人隱私、不言語攻擊他人、不妄議他人過往、遵守游戲規則等承諾。堅定的承諾為大家在活動中暢所欲言創設了安全的心理環境。為營造出輕松的活動氛圍,使同學們更好地吐露心聲,活動設計了輕音樂播送環節,在柔和的音樂中,大家自由冥想、自在呼吸、舒展肢體,放松了身心狀態。輕松的現場氣氛使大家逐漸熟絡并將自己完全投入到活動中。在主持人的帶領下,全體活動參與者被分為四組,各小組成員圍繞親密關系中的困惑展開熱烈討論,就在親密關系以及戀愛關系中安全感的獲得等話題暢所欲言。在討論中,大家各抒己見,敞開心扉分享自己的看法和觀點,給予有困惑的同學鼓勵與祝福。

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    同學們紛紛表示,近2個小時的茶話會使大家放松了身心,舒緩了壓力,增進了友誼,學會了傾訴與傾聽,為日后化解生活中的其他困惑提供了方法。本次茶話會在同學們的歡聲笑語中圓滿結束。

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